Gérez vous-même votre perte de poids en toute simplicité
Si vous voulez perdre du poids, vous avez besoin d’exercice supplémentaire et de renforcement musculaire. Vous remarquerez peut-être initialement un gain de poids sur la balance. Sans peur ! En effet, les muscles qui en résultent brûlent plus de graisses et de calories. À long terme, vous aurez moins de poids et vous pouvez manger plus ! Plus ici
